怎样选购运动健身锻炼自行车？

发达国家的人骑车，发展中国家的人开车，这是形容一种经济发展的状况。自行车，是一种进步的标志，骑车，是贵族人士的一种生活方式。他们不再开车上下班，而是选择骑车，除了环保，还可以锻炼身体。

随着中国经济的不断发展， 诸多高端甚至顶级自行车品牌都陆续进入中国市场， 这些高端品牌的自行车售价从几千到几万不等，它们的消费者是一群有经济基础、追求生活品质和身体健康为诉求的群体， 随着国人对健康的日益重视，这个群体在中国正不断扩大。如今，自行车已经成为了一种时尚和身份的象征。骑车，也是有品位人的一种健康生活方式。

如何选购自行车呢？在这里指导并提供大家几条选购自行车的常识和经验。

选购自行车首先要看用途，是代步工具还是运动健身。类似买汽车一样，如果只是代步工具，买台桑塔纳或者国产品质好的汽车即可。如果要档次高就得考虑买宝马、奔驰，若要更好的，就可以考虑保时捷、宾利等顶级品牌。买自行车也是一样的道理，品牌十分重要，其次再看产品，自行车的选购要考虑下面几项产品要素：

从车种分

1、山地车

分无避震，单避震车，有避震前叉，和双避震车，有避震前叉与后避震器，有舒适的避震，轻松的操控和范围较大的齿轮比，虽然从入门款到顶级款的价格差异很大，但若是作为休闲，运动之用，各大品牌定价2000RMB以上的单避震车就够用了，也是目前市场主流。

优点，舒适，适合爬坡，操控轻松，保养容易，适用于各种路面

2、 公路车

主要的竞赛车种,弯把加上窄胎,让骑士能尽情享受高速的快感.不过窄胎加上没有避震,操控性和舒适性都远不如山地车;公路车的车把分为弯把(正宗)与平把(改良),考量正统弯把公路车必须弯腰骑车让一些人不太习惯,业者也推出一些平把公路车。

优点：速度快,省力,骑得远,车身轻

3-旅行车

不少车友喜欢骑单车进行长途旅行,业者也针对长途骑车所需要的舒适性等需求设计相应的旅行车,有货架设计,可承载马鞍车袋,侧袋与行李,还有休息把设计,骑再远都不怕累!

优点：舒适,稳固,承载空间大,适合长途骑乘

缺点：车身重,速度有限

车架材质

车架材质是比较早的铬钼钢，进化至铝合金，然后是复合材料的运用如碳纤维，其它还有钪合金，钛合金等，各有其特色和优缺点，各种材质拥有不同的特性，影响车的重量，刚性，强度，骑乘感受，外观和价格，比较常见的车架材质有钢材，铝合金和碳纤维三种，每一种材质都有高低等级之分，所以价格的高低并非绝对的。

钢材：钢材是自行车比较传统的车架材质，现在仍为通勤车与钢管公路车所使用，其车架的刚性，弹性，路感，传动性和稳定性都有不错，所以也有许多车友特别偏好钢管公路车，其比较大的缺点就是相对重了许多。

铝合金：目前市场上比较普通的材质，全世界主流车款多为铝合金材质，优点在于重量轻，短时间的硬度和刚性表现比较佳，不会生锈，也由于其灵敏轻巧与高钢性，容易传达地面振动而牺牲舒适性。

碳纤维：其比较重要的特征是轻量，吸震,舒适性佳，近年来广为高阶车款所采用，此外碳纤维的特色还有较具弹性，吸震佳，骑乘感稳定。长途循迹持续感佳，舒适性高，但表面硬度不佳，当施予之外力高于其破坏强度时，会造成断裂.

钛合金：特性类似铝合金与碳纤维的综合体，有似碳纤维的弹性，也有铝合金般的轻巧与刚性，且耐腐蚀不生锈，骑乘路感佳，但缺点是材料成本昂贵，且加工制程复杂。焊接技术难度高，因此价格一直十分昂贵，居高不下，无法普及化。